Barefoot & More is sinds 2017 dé place-to-be voor barefootschoenen en teensokken van vele merken. Barefootschoenen zijn allesbehalve gewone schoenen. Ze zien er anders uit, voelen anders aan en — belangrijker nog — ze laten je voeten weer doen waarvoor ze bedoeld zijn: natuurlijk bewegen!

Het idee is simpel: schoenen die je het gevoel geven dat je op blote voeten loopt, maar dan mét bescherming. Of je nou door de stad loopt, of over rotsige bergpaden. Dus geen knellende neuzen, geen stugge zolen, maar juist ruimte, vrijheid en contact met de grond. Je voeten krijgen weer de kans om sterk en flexibel te worden — zoals de natuur het bedoeld heeft.

barefootandmore.nl

Als Leefstijloloog deelt Esther Nederhof haar kennis over voeding, beweging, ontspanning en duurzame landbouw in lezingen en trainingen. Voor wie serieus met zijn gezondheid aan de slag wil, biedt Esther coaching aan, zowel online als 1-op-1 tijdens een verblijf op haar boerderij met eetbare bostuin in Norg, Drenthe.

esthernederhof.nl