De vrijwilligers
-
In het dagelijks leven heb ik een eigen bedrijf, ben ik moeder van twee jongens, partner van hun vader en het liefst in onze eetbare bostuin in Norg, Drenthe. Ik ben de initiatiefnemer van het eerste Nederlandse Ancestral Health Symposium en op dit moment vervul ik de rol van voorzitter.
Mijn interesse in het opheffen van mismatches tussen de ‘Westerse’ leefstijl en een meer evolutionair passende leefstijlen ontstond in 2012. Uit wetenschappelijke interesse probeerde ik een paar dagen evolutionair passende voeding (Paleo) te eten, en merkte een enorm positief effect op mijn energieniveau en gezondheid. Van mijn leidinggevende in het UMCG kreeg ik ruimte om een deel van mijn onderzoek te richten op voeding en depressie. In 2015 ging ik aan de slag als lector ‘gezonde en duurzame voeding en welvaartsziekten’ aan hogeschool Van Hall Larenstein in Leeuwarden om mijn onderzoek breder en toepasbaarder te maken. Een burn-out in 2019 bracht mij op het spirituele pad van onze ancestors in Peru en leerde mij nog veel breder kijken naar Ancestral Health. -
Wij zijn als mensen onderdeel van de natuur. Helaas verliezen we in onze moderne samenleving deze roots op bijna alle vlakken vaak uit het oog. Van de manier waarop we ademen en eten via ons veelal zittende bestaan binnen in plaats van een actief leven in de zon en buitenlucht tot aan eenzaamheid en doelloosheid waar verbinding en passie ons zouden kunnen leiden. En nog veel meer thema’s daartussendoor.
Dit alles heeft helaas een negatieve impact op onze lichamelijke en mentale gezondheid.Als secretaris van de Ancestral Health Stichting wil ik helpen om kennis over en ervaring met onze natuurlijke oorsprong en onze natuurlijke leefstijl weer onder de aandacht te brengen. En om te helpen zoeken hoe we dat in onze moderne samenleving ook praktisch kunnen toepassen. Waarbij ik net als ieder ander een weg te gaan heb op dit soms best ingewikkelde pad.
Dezelfde uitgangspunten probeer ik te volgen ik in mijn dagelijks leven en mijn andere bezigheden, als o.a. initiatiefnemer van Bewust Gezond Apeldoorn, voedingsadviseur, (stoel)masseur en Journey Practitioner in opleiding.
-
Doener, denker en op reis in dit leven waarbij ik steeds meer over mezelf ontdek. Ik hou van buiten zijn, van sport en bewegen en van contact met andere mensen. Ik heb een achtergrond in systemisch werk (o.a. opstellingen) en intuïtieve massage. Tegenwoordig werk ik bij het Louis Bolk Instituut waarbij ik mijn passie voor gezondheid en leefomgeving inzet binnen de vraagstukken die vandaag de dag op allerlei niveaus spelen.
Ancestral health staat bij mij voor herverbinden met jezelf en de natuur. Iedereen heeft daartoe zijn eigen weg maar wat we allemaal gemeenschappelijk hebben is dat het de weg naar binnen is. Via de stichting wil ik bijdragen aan die weg naar binnen; zowel via kennis en inspiratie als via persoonlijke ervaringen en contact. Ik kijk ernaar uit om samen iets moois neer te zetten.
-
Webdesign en – development zijn mijn passie en voor deze website onderhoud ik de frontend code. Ruim twintig jaar geleden heeft een leefstijlverandering met een suikervrij – lage koolhydraten (low carb) – dieet me genezen van de extreem fluctuerende suikerspiegelschommelingen waar ik toen aan leed. Inmiddels is het een manier van leven geworden waarbij ik ook brood, granen en ultra-verwerkte plantaardige oliën z.v.m. laat staan. Biologisch gezien verschilt de hedendaagse mens niet heel veel van de pre-historische mens. Vanuit dat gegeven vind ik ook “het verlangen naar” een wetenschappelijke onderbouwing vanuit de evolutietheorie m.b.t. gezonde voeding en leefstijl interessant. Dat is voor mij niet een doel op zich maar een persoonlijke zoektocht die nooit ophoudt.
